Finis les clichés d’une danse classique barbare qui heurte le corps, force l’en-dehors, agresse l’enfant, et terminée l’image de mollets et de quadriceps surdéveloppés. 

Finis les accidents de parcours dus à l’ignorance. L’accent est mis sur l’alignement du corps, du squelette, sur le renforcement du centre et de la coordination plutôt que sur des résultats spectaculaires.

Le port des pointes doit être convenu par le professeur selon l’âge, l’aptitude du corps et l’assiduité de l’élève.

Les cours de danse classique s’adressent aussi bien aux enfants qu’aux adultes.

Les enfants sont préparés au cursus de classique à l’Art & Movement Dance School dès l’âge de 4 ans (âge minimal) avec les cours d’Eveil et d’Initiation à la danse et de gymnastique.

Dès l’âge de 8 ans, l’enfant est dirigé selon ses goûts vers la technique de son choix.

Nous considérons que la danse classique ne peut être inculquée à un enfant tant que sa musculature et son aptitude à la concentration et la compréhension ne sont pleinement constituées.

Les Niveaux

Les élèves qui le souhaitent peuvent intégrer le cursus d’examens de danse classique.

Niveau Élémentaire – C1.
Trois ans de danse classique au moins. L’élève apprend à se placer sur ses jambes, à étirer sa colonne, à maîtriser son en dehors, à effectuer les mouvements complexes :  dégagés, jetés, temps-lié, piqués, tours, sauts, positions des bras.

Niveau Complémentaire  – C2
L’élève doit maîtriser les directions dans l’espace, la subtilité des épaulés, croisés et effacés. Le travail des jambes et des bras est coordonné, ainsi que la cohérence de la colonne vertébrale lors des déplacements.

Certificat de Fin d’études ou Bac Technique – C3.
Le danseur développe sa musicalité, ses déplacements dans l’espace, l’aisance des membres à partir de l’axe du corps, les tours, les sauts, l’expression artistique. A l’issue de sa formation, il est apte à se former à l’enseignement de la danse.

TENUE OBLIGATOIRE

Léotard, collant et demi pointes pour les filles.
T. Shirt blanc, collant et demi-pointes pour les garçons.
Les cheveux sont relevés en chignon ou retenus par des épingles s’ils restent courts. 
Les jupettes, les vêtements larges sont interdits.

Jazz

Les cours de jazz  sont un moyen ludique et abordable pour les amoureux de la danse.

En effet pour celui qui n’a pas passé par tous les jalons du classique, ou qui ne veut plus s’astreindre à une technique classique de plus en plus exigeante, et qui veut profiter de la joie de danser, c’est la solution idéale.

Le jazz développe le sens du rythme, débloque la personnalité et travaille les isolations et la souplesse.

On y développe beaucoup la tonicité grâce à des exercices très structurés qui intègrent la gymnastique, la rythmique et l’étirement.

Il est conseillé aussi en complément de formation pour ceux qui passent le programme d’examens en ballet classique.

Il est apprécié par les amoureux de la danse qui n’ont pas envie de la dureté de la barre classique et qui s’épanouissent dans une expression moderne et sensuelle. 

Deux types de cours sont offerts :

Les cours de samedi 12.00 une fois la semaine : la tranche d’âge va de 7à 12 ans.

Les cours du lundi et jeudi 18.00 : pour adultes et ados.

Durée des cours : une heure.

Le hip hop correspond à une tendance actuelle des jeunes. 

On aime, car les chorégraphies et enchainements sont exécutés sur des tubes et  les derniers succès du top ten. On peut se projeter en  le dansant sur les interprètes des vidéo clip de YouTube.

En apprenant cette danse ils participent à l’air du temps. Dynamisme, bonne humeur et souplesse sont de mise.  Différents styles se mélangent : free style, street dance, raegetton et autres.

Trois niveaux sont proposés cette année :
Vendredi 6.00 PM avancé
Vendredi 7.00 PM base pour ados
Samedi 11.00 AM  enfants à partir de 7ans

Remarque : on exécute cette danse en baskets ou en chaussures de hip hop.

Le cours de danse contemporaine forme les danseurs à deux niveaux : la recherche et la technique.

La recherche

La recherche et l’exploration du mouvement constituent des éléments fondamentaux de la danse contemporaine.

Elles favorisent la liberté du corps, la créativité et la recherche artistique.

La technique

Tout apprentissage de la danse suppose un travail qu’on développe au fur et à mesure sous l’œil vigilent du professeur.

Nous travaillons le placement du corps, le renforcement de la musculature en découvrant progressivement toutes les potentialités.

Nous commençons par un travail au sol qui prépare le corps dans la relaxation puis évolue vers des mouvements de plus en plus dynamiques.

Le cours explore ensuite la position verticale et la spatialité et s’achève sur des séquences chorégraphiées.

Les outils techniques

• prendre conscience au sol du fonctionnement des différentes parties du corps et l’isolation.
  
  
• renforcement du centre du corps.
  
  
• les transferts du poids du corps d’une jambe à l’autre.
  
  
• travail sur les différentes qualités d’énergie suivant le mouvement proposé.
  
  
• la maitrise de tous ces éléments dans les parcours de l’espace scénique et en relation avec les autres danseurs.

COURS D’ÉVEIL A LA DANSE

Les cours d’éveil sont destinés à des enfants de 4 à 6 ans.

Nous travaillons avec eux l’étirement, le rythme, l’écoute musicale, le travail à deux ou en groupe (cercle, file indienne…), et l’exploration d’éléments fondamentaux en danse : l’équilibre, le saut, l’élan, le tour, le rapport au sol, le déploiement de la colonne vertébrale, etc  

L’exploration se déroule dans le cadre d’improvisations dirigées, c’est-à-dire que l’enfant improvise en respectant les consignes qui ont été imposées.

A cet âge, les mouvements et exercices sont amenés par des images, des histoires, le chant, l’évocation des animaux (l’autruche, la grenouille, etc.), et le cours se concentre ensuite sur un thème particulier (le poids, le travail à deux, le tour, …).

La musique est soit apaisante, soit dynamique, on cherche en tout cas à ce qu’elle ne soit pas envahissante. 

COURS D’INITIATION À LA DANSE

Les cours d’initiation à la danse sont destinés à des enfants de 6 à 8 ans.

A cet âge, les enfants sont prêts à plus d’abstraction. Nous utilisons encore des images, mais nous laissons la place aussi au mouvement pour le mouvement : ils apprécient déjà l’effort en vue d’une réussite.

Les exercices appellent à plus de nuance que le cours d’éveil, on recherche cette fois les variations subtiles d’énergie, de forme, et on perfectionne les acquis du cours d’éveil : courbe/droite, pointes tendues, équilibre, élans, etc.

Les cours d’éveil et d’initiation stimulent l’imaginaire, l’écoute du corps, du groupe, du partenaire, ils développent le mouvement et l’oreille musicale, dans le respect du corps et des spécificités de chaque enfant, avec de merveilleux moments de danse, d’inventivité et de liberté.

Les cours de gymnastique proposés à L'Art & Movement Dance School sont adressés aux danseurs plutôt qu’aux gymnastes.

L’heure de gymnastique est constituée :

• d’une barre à terre,
• d’un travail de renforcement du centre et des muscles profonds,
• d’un travail d’assouplissement des hanches, des jambes et du dos
• d’exercices d’amélioration de l’ouverture et de l’en-dehors requis par la danse classique.
• D’exercices pour l’étirement des ligaments et l’accentuation de la cambrure du pied à l’aide de bandes élastiques.
• D’un travail abdominal joint aux différents étirements.

Ces cours sont indispensables aux danseurs qui veulent acquérir plus de contrôle et de souplesse.  Ils sont complémentaires aux cours de du fait qu’ils jouent un rôle de préparation et de récupération avant et après les cours et les performances.

Pour les jeunes enfants, ces cours constituent un outil magique pour aider leur corps à s’épanouir en conscience et aisance.

Danse Orientale
Cours privés

L’Art & Movement Dance School propose des cours privés de danse orientale, pour assurer une formation sérieuse.

Nous acceptons deux à quatre élèves par cours.

Les horaires sont à fixer avec Alice Massabki selon ses disponibilités.

Alice Massabki a suivi une formation de danse orientale avec Djamila Henni Chebra en France, et avec Randa Kamel et Raquia Hassan au Caire.

PÉDAGOGIE

La danse orientale est souvent identifiée à des mouvements sensuels qui ne requièrent pas de formation préalable.

Il s’agit bel et bien d’une danse qui glorifie la féminité, il ne faut pas en ignorer l’aspect structuré, technique qui la caractérise.

Les cercles, les accents vers le haut ou le bas, les ondulations et arabesques doivent être d’une grande précision. Un bon placement général est requis afin de mettre en valeur le mouvement.

Cette étape franchie, la liaison entre les figures de danse se perfectionne, à partir d’enchaînements simples.

Une fois ces deux étapes bien intégrées, nous travaillons le côté artistique et professionnel, permettant à la personnalité de l’élève de s’épanouir et de créer.